
Consejos para evitar contagios de enfermedades respiratorias en la oficina
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Según decreto del Ejecutivo Nacional, a partir de noviembre y hasta que culmine diciembre, se aplicará la flexibilización de la cuarentena adoptada ante el coronavirus SARS-COV-2 o Covid-19. Debido a esta situación, se hace imprescindible que cada uno de los miembros de Seguros Venezuela implemente medidas que reduzcan las probabilidades de contagio.
A continuación se enumeran una serie de recomendaciones para minimizar el riesgo de contagio de esta enfermedad:
Al tener que usar transporte público:
• Use el transporte público sólo si es indispensable.
• Use el tapabocas o doble tapabocas y el protector facial (ambos) en todo momento. El tapabocas es una de las principales medidas de protección frente al coronavirus.
• Mantenga el distanciamiento social en el transporte y en los espacios públicos. En la medida de lo posible, establezca una distancia de al menos un metro y medio (1,5 mts.) con el resto de las personas al salir de casa.
• Si tose o estornuda, recuerde hacerlo sobre la parte interna del codo flexionado. Esto evitará que las microgotas puedan alcanzar a otras personas.
• Es recomendable portar pañuelos desechables y tirarlos tras su uso.
• Al usar el metro, el ferrocarril, taxi o la camioneta como transporte público evite el contacto con todo tipo de superficies: pasamanos de las escaleras, barras de sujeción, asientos, reposabrazos, mando de accionamiento de puertas. Lo mismo aplica en vehículos particulares si algún conocido le da la cola.
• No consuma alimentos, ni bebidas cuando use el transporte público.
• No se toque los ojos, la nariz y la boca sin lavarse las manos.
• Aléjese de las personas que no tengan el tapabocas bien puesto.
Cuando asista a un establecimiento público (mercado o farmacia, entre otros):
• Use el tapabocas y el protector facial. No se retire el tapabocas, ni el protector facial en espacios públicos donde haya aglomeraciones de personas, por ejemplo, en las colas para entrar a una farmacia o supermercado.
• Mientras realice una fila para ingresar a una farmacia, bodega o supermercado, mantenga la distancia demarcacada en el suelo. Si no está marcado, sepárese un metro y medio de la persona a quien sigue en la cola.
• Si una persona se aproxima mucho a usted, no tenga pena, y solicítele que mantenga la distancia.
• Lávese las manos con mucha frecuencia con agua y jabón. También puede usar gel antibacterial o soluciones alcohólicas al 70% de concentración.
• Utilice guantes desechables.
• Trate de evitar las visitas a espacios públicos con poca ventilación.
• Trate de evitar reuniones, restaurantes, cines, centros comerciales, aunque se trate de amigos y familiares de su entorno directo. De no poder evitarse, trate de reunirse en sitios abiertos, ventilados y manteniendo las normas de Bioseguridad.
• En la medida de lo posible, no comparta los ascensores con más de 4 personas.
Si presenta cualquier síntoma compatible con el coronavirus (fiebre, tos o dificultad para respirar, dolor de cabeza o dolores musculares, no salga de casa y, por lo tanto, no use el transporte público. Asimismo, evite el contacto cercano con personas que presenten dichos síntomas.

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